همچنین اثرات مطلوبی بر غلظت HDL-C [“کلسترول خوب”] در مردان دارد. سبوس تثبیت شده به عنوان منبع خوبی از مواد معدنی ضروری است و مقدار زیادی منگنز و فسفر را برای شما فراهم می‌کند. شما برای داشتن استخوان‌های سالم به هر دو ماده معدنی نیاز دارید.
اوریزا در زبان یونانی به معنای برنج و ساتیوا در لاتین به معنای کشت آریو کالا شده‌است. برنج یکی از غذاهای اصلی مردم آسیاست و به مقادیر زیاد در ایران، چین، هندوستان، ژاپن، تایلند و فیلیپین کشت می‌گردد. پوست برنج را به وسیله آسیاب‌های سنگی جدا می‌کنند و سپس برنج به دست آمده را که برنج قهوه‌ای نامیده می‌شود، پوست میکَنند و برنج سفید شده را به دست می‌آورند که مصرف غذایی دارد و سبوس محصول فرعی آن است. مصرف سبوس برنج به علت میزان فیبر بالا و کاهش کلسترول بد خون و افزایش کلسترول خوب و کاهش فشار خون، ریسک ابتلا به این بیماری و یا مرگ ومیر ناشی از آن را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.
- منگنز همچنین عملکرد مغز را تقویت می‌کند، در حالی که فسفر در ارتباطات سلولی نقش دارد.
- با پاکسازی کبد از چربی وسموم میتوانید سلامتی و زیبایی خود را تضمین کنید .
- دو قاشق سوپ خوری سبوس برنج را در دو لیتر آب در یک قابلمه بریزید.
- ویتامین ب5 موجود در این ماده غذایی باعث شده که از سفید شدن موها جلوگیری شود.
- ماسک سبوس برنج باعث مرطوب شدن پوست و روشن شدن آن می شود و تاثیر زیادی در پاکسازی پوست خواهد داشت.
فسفر به بافت معدنی استخوان کمک می‌کند که استخوان‌های شما را سفت‌تر کند، در حالی که منگنز به بدن کمک می‌کند تا کلاژن تولید کند که این ماده، استخوان‌ها را در برابر آسیب مقاوم می‌نماید. منگنز همچنین عملکرد مغز را تقویت می‌کند، در حالی که فسفر در ارتباطات سلولی نقش دارد. یک چهارم فنجان سبوس تثبیت شده حاوی ۴۹۵ میلی‌گرم فسفر و ۴٫۲ میلی‌گرم منگنز است که این مقدار، کل نیاز روزانه بدن به منگنز و ۷۱ درصد از فسفر مورد نیاز روزانه را شامل می‌شود.
استفاده از سرکه سیب برای
روش درست کردن ماسک شلتوک برنج به دو طریق در ادامه ذکر خواهد شد. در روش اول شما باید پودر سبوس برنج را به یک قاشق عسل و یک فنجان شیر داغ اضافه کنید. مقادیر بالای مواد معدنی به ویژه منگنز و فسفر موجود در سبوس برنج باعث تقویت استخوان ها شده و خطر ابتلا به پوکی استخوان به ویژه در دوران یائسگی را کاهش می دهد. مقادیر بالای منگنز موجود در سبوس برنج به بهبود عملکرد مغز کمک می کند. همچنین ویتامین های B5 و B6 موجود در سبوس برنج باعث تقویت حافظه شده و خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهند.
اگر مشکلی در دستگاه گوارش مانند زخم های روده، چسبندگی، شرایطی که سبب تنگ شدن یا انسداد دستگاه گوارش، هضم شدن آهسته یا سایر اختلالات معده یا روده دارید، از سبوس برنج استفاده نکنید. سبوس برنج دکتر بیز یکی از خاص ترین محصولات این شرکت هست و من و خانواده ام از اذر ٩٧ هر روز یک ساشه مصرف میکنیم. و دقیقاً همانطور که در خواصش ذکر شده تاثیر گذاری فوق العاده ای روی پوست و مو و ……. اما باز هم فواید استفاده از سبوس‌های برنج به تقویت پوست و مو ختم نمی‌شود. شما میتوانید سایر فواید نظیر رفع یبوست، افزایش عضلات بدن، چاقی صورت و کاهش وزن را نیز مشاهده کنید.
آنتی اکسیدان ها و ویتامین های موجود در سبوس می توانند باعث نابودی سلول های سرطانی شوند و خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند. همچنین به علت وجود منگنز و فسفر بالا در آن برای جلوگیری از پوکی استخوان توصیه می شود. از خواص سبوس برنج برای مو می توان گفت که موجب افزایش سوخت و ساز سلول های زنده پیاز مو می شوند. فیبرفراوان در سبوس برنج اشتهای فرد را کاهش داده و مانع از پرخوری می شود که در نهایت سبب لاغری فرد می گردد. برای لاغری لازم است در روز ۱۰ گرم سبوس برنج را در یک لیوان آب یا آب میوه یا شیر و یا ماست مخلوط و 15 دقیقه قبل ناهار و شام میل کنید.
روغن ماریانا 30 میلی لیتر
این محصول سرشار از فیبر بوده و از این رو موجب کاهش وزن به طور چشمگیری می شود. از مهم ترین تاثیرات فیبر این است که یبوست را رفع کرده و در نتیجه به خودی خود موجب لاغری می شود. می‌توانیم پودر و سبوس برنج را در سوپ استفاده کردع و یا آن را به تنهایی دم کرده و میل کنید. از سبوس برنج می‌توان در شیرینی‌ها و نان‌های مختلفی استفاده کرد.
سایت ما یک سایتفروش سبوس برنج دکتر بیزو سایر محصولات این شرکت است. آن چیز که نمایندگی ما را از سایر فروشگاه ها متمایز کرده استقیمت پودر سبوس برنج دکتر بیزاست؛ البته تمام محصولات ما همواره قیمت مناسبی دارند.قیمت پودر سبوس برنج دکتر بیزهمیشه در سایت ما شامل تخفیف می شود. پس با خیال راحت می توانیدسفارش سبوس برنج دکتر بیزخود را از سایت ما ثبت نمایید. ویتامین های گروه ب موجود در پودر سبوس برنج باعث تقویت حافظه و بهبود عملکرد ذهن می گردد. همچنین پودر سبوس برنج به دلیل دارا بودن منگز فراوان موجب بهبود عملکرد مغز می شود .همچنین از پیدایش اختلالات عصبی همچون آلزایمر و زوال عقل پیشگیری می کند. اولین نکته ای که باید به‌آن توجه کنیم این است که نباید سبوس برنج را با شلتوک برنج اشتباه بگیریم زیرا بیشتر در عطاری ها هنگام درخواست سبوس برنج شلتوک داده می شود .
سبوس برنج یکی از مواد مغذی سالم محسوب می شود که سرشار از بسیاری از مواد مغذی ضروری بدن است. به علاوه روغن سبوس برنج سرشار از فیبر است و می تواند در برنامه غذایی کاهش وزن قرار بگیرد. سبوس برعکس کربوهیدرات هاي ساده، در برابر گوارش و جذب در روده مقاومت کرده و باعث تکمیل فرآیند تخمیر می شود.